Le centre Coach Zen Body, situé près de Rouen, à Bois-Guillaume, propose un concept d’accompagnement au mieux être, qui renforce le corps et inspire l’esprit. Une solution pour retrouver forme, tonus, vitalité, équilibre, zénitude.
C’est un retour à l’essentiel, une pause dans votre quotidien survolté.
Notre volonté a été de mettre en place les conditions idéales pour une pratique régulière et efficace, pour se ressourcer, dans les meilleures conditions en créant un lieu dédié à votre forme, votre santé, votre bien-être.
– Une salle de 80m2 pour les cours semi-collectifs
– Un espace cosy pour les soins individuels
– Un jardin pour les séances en extérieur pour les beaux jours
Audrey Lopez
Votre Coach Zen Body
Danseuse professionnelle passionnée par le bien-être, l’équilibre, l’harmonie et le mouvement du corps, c’est tout naturellement que je me suis orientée vers les métiers de la forme et du mieux-être.
Coach holistique expérimentée et reconnue, j’ai accompagné de nombreuses personnes à atteindre leurs objectifs sur un point de vue psychique ou physique. Toujours curieuse de pratiques innovantes et efficaces afin d’optimiser mes séances je me suis formée à la méthode Pilates, au Yoga, au Yin Yoga à l’hypno méditation, au magnétisme, au Reiki, aux Thérapies d’harmonisation énergétique….
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